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2022-04-03

Ein Tipp aus der Aromatherapie und Aromapflege

Ätherische Öle sind dufte Alleskönner: Sie fördern ganzheitlich Gesundheit und Wohlbefinden, denn Düfte und Aromen wirken sich nachweislich äußerst positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Zum Beispiel bekämpft Thymian sehr effektiv Viren und Bakterien, Grapefruit fördert das Konzentrationsvermögen und der Duft der jetzt gerade blühenden Veilchen stärkt die Nerven.
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Die belebende und erfrischende Wirkung einer Tasse Pfefferminztee ist dem meisten vertraut. Aber probieren Sie doch mal ein lauwarmes Fußbad mit Pfefferminze aus. Kochen Sie dafür einen starken Pfefferminztee und gebe ihn zum Wasser in die Fußbadschüssel, atmen Sie dabei gleich mit tief ein. Wenn Sie stattdessen lieber ätherisches Pfefferminzöl benutzen möchten, gehört zu 3-5 Tropfen des Öles eine Tasse Milch, damit es sich mit dem Wasser gut verbinden kann.
Ihre Füße werden es Ihnen danken!!!

Admin - 20:02:14 | Kommentar hinzufügen

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